전체 글55 물만 먹어도 살이쪄요! '이것' 때문인거 아시나요? 푸짐한 몸매로 기름기 흐르고 살이 오른 사람들이 상류층이던 시절은 이제 호랑이 담배 피우던 시절이야기입니다. 요즘은 상류층으로 갈수록 뚱뚱한 사람이 많지 않습니다. 뚱뚱하면 자기 관리 못하는 사람처럼 보이고, 미련해 보입니다. 군살이 줄어들수록 자존감이 올라가는 것이 현실입니다. 하지만 살을 빼려고 밥을 굶고, 운동을 해도 살이 빠지지 않는다고 합니다. 물만 먹어도 살이찐다는 말! '이것' 때문인데 이것은 우리몸의 하수구인 "림프관"이 막혀서 찌꺼기 배출을 못해 독소가 쌓인 것입니다. 그것이 부종으로 보입니다. 즉 "림프관"을 뚫어주면 부종이 빠집니다. ◈ 우리몸의 '하수구=림프계'가 무엇인가요? '림프, 림프관, 림프절' 들어보셨나요? 이를 통틀어 림프계라 합니다. 우리 몸에는 맑은액으로 전신을 순환하.. 2023. 3. 5. 여드름흉터 '이것'만은 놓치지 말자! 여드름흉터는 여드름이 나기 시작한 때부터 제대로 치료를 하지 않았거나, 치료시기를 놓쳤을 때, 피지선 주위에 세균이 번식하여 그 부위에 염증이 생겼거나 또 다른 감염으로 피부조직이 손상되어 생긴 흔적입니다. 여드름이 생겼을 때 손으로 짜거나 화농성 여드름의 경우 피부 조직이 손상되어 흉터조직으로 변하여 흉터가 남고, 그렇게 생긴 흉터는 한번 생기면 없어지지 않으므로 생기지 않도록 주의해야 하나 , 이미 생겨버렸다면 빠른 시일 내 치료를 시작하셔야 합니다. ◈ 여드름흉터 치료는 어떻게 하나요? 여드름흉터가 생기기 전 여드름관리를 조기에 적극적으로 치료를 해서 흉터가 생기지 않게 하는 것이 가장 중요합니다. 그러기 위해 생활습관부터 교정하고 평소 비타민과 미네랄 섭취를 하면 큰 도움이 됩니다. ▶ 붉은 여드.. 2023. 3. 3. 겨드랑이, 브라질리언 레이저제모 or 왁싱 '이것'만은 절대로 하지마세요! 안녕하세요! 요즘은 노출의 계절과 상관없이 많은 사람들이 청결과 자기만족을 위해 불필요하다고 생각되는 부위의 털을 없애기 위해 레이저제모나 왁싱을 많이 합니다. 하지만 제대로 된 정보 없이 시술을 받으신다면 레이저 시술 후 피부 손상이나, 왁싱으로 인한 피부 처짐이 생길 수 있습니다. 이러한 부작용을 줄이기 위해레이저제모와 왁싱의 차이를 알고 내 피부에 맞는 시술을 받으시는데 도움이 되었으면 하는 마음으로 포스팅하였습니다. ◈ 제모가 뭐예요? 제모란 털을 뽑거나 밀어 제거하는 행위입니다. ▶영구제모가 가능한가요? 영구제모라 하면 일반인들은 시술 후 털이 한가닥도 올라오지 않은 매끈한 상태가 평생 유지된다는 것을 생각합니다. 하지만 의학적인 영구제모는 제모시술 후 2년 정도 털이 올라오지 않으면 영구제모라.. 2023. 3. 2. 비만치료제 다이어트약 부작용 걱정없이 처방받아 성공하기! 다이어트의 기본 원리는 우리 몸속에 들어오는 것보다 나가는 것이 많으면 됩니다. 적게 먹고 많이 움직이는 것입니다. "물만 먹어도 살이 쪄요!"라는 말은 다 거짓말이겠죠? 아마도 이런 원리는 누구나 머리로는 다 알고 있지만, 실천하는 것이 하늘의 별을 따는 만큼이나 어렵습니다. 그래서 많은 분들이 식욕억제제의 도움을 받기도 합니다. 다이어트약을 드시기 전 의사 선생님과 충분히 상담을 하신 후 처방을 받으시고 꼭! 성공하시길 바라는 마음으로 저의 얕은 지식을 공유해 봅니다. ◈ 비만이란? 비만은 체질량지수(BMI)가 25 이상이면 한국인의 경우 비만에 해당합니다. 우리 몸속에 지방이 과한 상태를 말합니다. "먹는 량에 비해 움직임이 적다"의 결과로 볼 수 있습니다. 살이 찐 사람들을 보면 자기 관리를 못하.. 2023. 2. 24. 겨드랑이 암내 액취증 원인과 치료방법 겨드랑이 냄새를 보통 암내 또는 액취증이라고 하며, 겨드랑이에서 나는 특유의 시큼한 악취가 나는 것을 말합니다. 나뿐만 아니라 주위 사람들에게도 불쾌감을 줄 수 있습니다. 이러한 증상은 땀이 많이 나는 여름철에 젊은 성인에게서 잘 발생하는 질환입니다. 치료방법으로는 재발률이 낮은 수술적 방법과 간단히 보톡스 주사 요법으로도 증상을 없앨 수 있다고 합니다. 오늘은 곧 다가올 여름을 대비하여 겨드랑이 땀으로 인한 암내, 액취증에 대하여 제대로 알고 나에게 맞는 치료를 선택하시는데 도움이 되시길 바랍니다. ◈겨드랑이 냄새의 원인 겨드랑이에서 나는 냄새를 보통 암내, 액취증, 겨드랑내라고 합니다. 이러한 원인은 겨드랑이에서 나는 땀에서부터 비롯되는데 땀샘중에서도 아포크린선의 과다로 나는 이상분비입니다. 그러한 .. 2023. 2. 22. 압토솔 올인원 선크림 임산부를 위한 블루라이트 차단 눈시림없는 골프전용 압토솔 사용후 감동 그 자체였습니다. 시중에 나온 선크림보다 가격이 높아 살지 말지 고민하다 사용 전 꼼꼼히 알아보았습니다. 세계 최초 4세대 비금속 자외선 차단제라며 오가닉 제품이라 아이와 함께 사용 가능하며 세안 후 이 제품 하나만으로 다 해결되는 올인원이라니 정말 신기했습니다. 오늘은 제가 공부한 압토솔을 소개해드리겠습니다. Point 1 ▶세안 후 첫 단계에서 압토솔을 사용합니다. 스킨 + 세럼 + 아이크림 + 메이크업 베이스 + 자외선 차단제 가 압도솔 하나만으로 해결해 주는 올인원 제품입니다. 바쁜 직장인들이나 화장품을 여러 단계로 바르기 귀찮아하시는 남성분들에게 추천합니다. Point 2 ▶압토솔은 금속성분을 사용하지 않았습니다. 세계 최초로 비금속 자외선 차단 성분을 캡슐화하여 피부자극과 .. 2023. 2. 19. 화농성 여드름, 좁쌀 여드름, 성인 여드름엔 PTT로 치료하자! PTT란 순수(100프로) 백금을 여드름이 올라오는 피지선 깊숙이 침투시킨 후 800~1200nm의 레이저를 쏘는 것이다. 백금에 흡수된 레이저 빛이 부분적으로 피부에 열손상을 입혀, 피지선 파괴, 모공에 열자극으로 인한 모공 축소 및 여드름균 살균을 하는 신개념 여드름 치료입니다. ◈ PTT 특장점 순수 백금을 사용하는 치료로 시술 후 회복기간이 전혀 필요하지 않고 일상생활이 바로 가능합니다. 순수 백금이 모근 끝까지 침투된의 레이저가 닿지 못하는 곳까지 65도 이상의 열을 발행시켜 모공, 피지선 파괴를 하며. 특히 여름철에 더욱더 효과적입니다. 가장 안전하게 메탈 물질이 순수 백금을 특허받은 PVP코팅 기술로 인체 부작용 없이 안전한 시술입니다. 무통증 시술이며, 콜라겐이 유발됩니다. 여드름의 정도에.. 2023. 2. 19. 여드름엔 제스너 필링,PTT, 라라샷! 신개념 치료로 깨끗한 피부만들자! 여드름은 보통 사춘기 청소년들에게 흔히 나타나는 피부질환입니다. 여드름은 관리, 치료를 받지 않으면 치명적인 여드름의 흔적이 흉터로 남게 됩니다. 여드름 흉터 치료는 여드름 치료보다 훨씬 어려우며 시간과 비용도 많이 들어갑니다. 귀찮더라도 여드름 관리 소홀히 하지 않으시길 하는 마음에 이 글을 썼습니다. ◈ 여드름의 정의 성장기 호르몬의 영향으로 사춘기 남, 여 모두에게 증가하는 남성호르몬의 영향으로 피지선이 발달하여. 피지분비가 늘어나 모낭과 피지샘에 만섬 염증성 질환입니다. 이때 피지가 배출되는 입구가 막히게 되면 지방이 피지선 안에 고이게 되어 굳어서 지방 덩어리가 되고 세균이 발생합니다. 20대 중반전에는 대부분 소멸되지만, 최근엔 25세 이후에도 지속되거나 새로 발생하는 성인여드름이 증가하고 있.. 2023. 2. 17. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음